Markþjálfun

Markþjálfun

Markþjálfun (coaching) hefur notið vaxandi vinsælda um allan heim og er viðurkennd árangursrík aðferðafræði.

Teymisþjálfun (team coaching) er tiltölulega ný grein innan markþjálfunar og er hún í örum vexti. 

Hraði, breytingar, áreiti í umhverfi okkar hvetja til að huga að því sem virkilega skiptir okkur máli og forgangsraða. Þar kemur markþjálfun að góðum notum. Markþjálfun er þroskandi og skemmtilegt lærdómsferli sem miðar að því að aðstoða einstaklinga við að setja sér markmið og framfylgja þeim.

Markþjálfar sérhæfa sig á ólíkum sviðum innan markþjálfunar s.s. stjórnun af hvaða tagi sem er, heilsu, fjármálum, sjálfeflingu, ADHD og innan skólakerfisins.

Fyrirkomulag starfs faghóps um markþjálfun er þannig að á hverjum viðburði er tekið fyrir málefni og fengnir framsögumenn, ýmist einn eða fleiri. Að því loknu eru fyrirspurnir.

Á Íslandi er starfandi eitt félag markþjálfa. ICF Iceland er fagfélag þeirra sem starfa við markþjálfun á Íslandi og hafa lokið viðurkenndu markþjálfanámi skv. alþjóðlegum og evrópskum stöðlum. Nánari upplýsingar: www.icficeland.is 

Viðburðir á næstunni

Markþjálfun undir smásjá – hvað er hún í raun og veru?

Markþjálfun hefur á undanförnum árum vakið mikla athygli í stjórnun, leiðtogafræði og persónulegri þróun. Á sama tíma hefur hún stundum mætt efasemdum eða fordómum – oft vegna misskilnings um hvað markþjálfun er og hvað hún er ekki.
 
Í þessu erindi verður farið yfir grunn markþjálfunar: hvað felst í góðu markþjálfunarsamtali, hvernig aðferðin byggir á ábyrgð, sjálfsþekkingu og skýrari hugsun, og hvers vegna hún reynist svo áhrifarík fyrir einstaklinga og teymi. Einnig verður skoðað hvaðan algengir fordómar gagnvart markþjálfun koma og hvernig hægt er að nálgast hana með fagmennsku, gagnrýninni hugsun og opnum huga.
 
Markmiðið er að gefa þátttakendum skýrari mynd af því hvað markþjálfun er í raun og hvaða ávinning hún getur skapað – hvort sem hún er nýtt til að styrkja leiðtogahæfni, efla samstarf eða styðja fólk í að verða sterkari “leikmenn” í eigin starfi og lífi.
Erindið er ætlað öllum sem hafa áhuga á að kynnast markþjálfun á dýpri og faglegri hátt. Þátttakendur fá bæði innsýn í grunn aðferðarinnar og tækifæri til að velta fyrir sér hvernig markþjálfun getur nýst í þeirra eigin starfsumhverfi."

 

Fyrirlesari 

Guðrún Snorradóttir, stjórnendaþjálfi, hefur víðtæka reynslu af því að nota verkfæri markþjálfunar og jákvæðrar sálfræði, bæði hér heima og erlendis.
Hún er með MSc í hagnýtingu jákvæðrar sálfræði frá Anglia Ruskin háskólanum í Cambridge auk þess að vera vottaður PCC stjórnendamarkþjálfi frá International Coaching Federation.
Sérsvið Guðrúnar er þjálfun á færni leiðtoga til framtíðar. Má þar nefna þrautseigju, tilfinningagreind, nýtingu styrkleika, leiðir til að skapa aukið traust og sálrænt öryggi, ásamt nýtingu markþjálfunar í margvíslegum samtölum við starfsmenn og viðskiptavini.

 

Linkur á Teams hér

Vinsamlegast athugið að þeir sem verða á Teams geti ekki tekið þátt í samtalinu eftir erindið, þeir eru aðallega að hlusta.

Innri vinna leiðtogans: Vinnustofa um kjarnagildi og þjónandi forystu

Til að vera leiðtogar í okkar lífi og leiða aðra þurfum við fyrst að dýpka eigin sjálfsvitund. Að þekkja okkar gildi og lifa í samræmi við þau daglega er fyrsta skrefið á þeirri vegferð.

Á þessari vinnustofu veita Bryndís og Lára Kristín þátttakendum tækifæri til að kortleggja eigin kjarnagildi og íhuga hvernig þeir geta lifað meira í samræmi við þau. Kjarnagildi þjónandi leiðtoga verða kynnt og þar geta þátttakendur sótt innblástur til frekari vaxtar ef það höfðar til þeirra. Samhliða þessari vinnu kjörnum við okkur og tengjumst okkar ásetning í gegnum stuttar leiddar hugleiðslur. 

Þessi vinnustofa er fyrir alla sem vilja fá innsýn í þjónandi forystu og leggja meiri áherslu á hvernig við getum lifað í takt við okkar eigin gildi í lífi og starfi.

ATH. Vinnustofan hefst á núvitundargöngu og leik í náttúrunni í Guðmundarlundi til að jarðtengja okkur fyrir vinnustofuna. Mætið því vel búin og tímanlega.

Hvað annað þarftu að taka með? Stílabók, penna og opinn hug.

Bryndís Skarphéðinsdóttir er með bakgrunn í alþjóðlegum lífsstíls-og heilsufræðum og fór í MSc nám í vinnusálfræði, eftir að hafa stundað hugleiðslu-og jóga nidra kennaranám á Indlandi. Síðustu ár hefur hún starfað sem sérfræðingur hjá Fræðslumiðstöð atvinnulífsins, innan Norræna tengslanets um nám fullorðinna og í Hæfnisetri ferðaþjónustunnar. Bryndís er útskrifaður markþjálfi frá VIRKJA og hugleiðslukennari frá Yoga Essence á Indlandi.

Lára Kristín Skúladóttir er sjálfstætt starfandi lóðs og leiðtogaþjálfi en starfaði áður sem stjórnunarráðgjafi, markþjálfi og Lean sérfræðingur hjá VÍS, í gæðamálum hjá Arion banka og sem stjórnunarráðgjafi hjá ParX. Hún er með MSc gráðu í alþjóðastjórnun og markaðsfræði frá Copenhagen Business School og er markþjálfi frá Evolvia og VIRKJA.

Fréttir

Aðalfundur og ný stjórn faghóps markþjálfunar

Aðalfundur faghóps markþjálfunar hjá Stjórnvísi 

Föstudaginn 9. Maí 2025 kl 10:00 á heimaslóðum Lotu

Dagskrá aðalfundar: 

  1. Dagskrá faghópsins síðastliðið starfsár 

  1. Kosning stjórnar 

  1. Fyrirhugaðir viðburðir næsta starfsárs 

  1. Önnur mál

Fundargerð: 

  1. Ásta fór yfir skýrslu stjórnar starfsárið 2024-2025: 

Haldnir voru sex stjórnarfundir á Teams og hisst var þrisvar sinnum í raunheimum. 

Haldnir voru 14 viðburðir að þessum meðtöldum. Stjórnarmenn skiptu með sér ábyrgð og umsjón með viðburðum. 

  1. Kosning stjórnarmanna 

Núverandi stjórnarmeðlimir 

  • Ásta Guðrún Guðbrandsdóttir, formaður, segir af sér 

  • Trausti Björgvinsson, segir af sér 

  • Lilja Gunnarsdóttir, gefur kost á sér áfram  

Borist hafa 5 ný framboð 

  • Áslaug Guðjónsdóttir, Reykjanesbæ 

  • Anna Claessen, sjálfstætt starfandi 

  • Anna Maria Þorvaldsdóttir, Kópavogsbæ 

  • Anna, Lýsi 

  • Matilda Gregersdóttir, Evolvia 

Ný stjórn faghóps markþjálfunar 2025-2026 var samþykkt með öllum greiddum atkvæðum 

  • Lilja Gunnarsdóttir, Sjálfstætt starfandi markþjálfi og teymisþjálfi 

  • Áslaug Guðjónsdóttir, Reykjanesbæ 

  • Anna Claessen, sjálfstætt starfandi 

  • Anna Maria Þorvaldsdóttir, Kópavogsbæ 

  • Anna, Lýsi 

  • Matilda Gregersdóttir, Evolvia 

  1. Fyrirhugaðir viðburðir næsta starfsárs, tillögur. 

  • Verður tekið fyrir á fyrsta fundi nánar.

  1. Lilja mun boða til fyrsta fundar þessa faghóps og mun taka við sem formaður faghóps markþjálfunar.

  1. Önnur mál 

Engin önnur mál. 

Fundi slitið kl.10:40 

Fundargerð ritaði Ásta Guðrún Guðbrandsdóttir 

Upptaka frá viðburðinum: Can your dreams improve your leadership skills.

Í gær fjallaði Michael Rohde, sérfræðingur í draumum hvernig við getum nýtt draumana okkar til að skilja djúpvitund eða ómeðvitaða greind okkar og hvernig við getum nýtt þessa vitneskju í okkar daglega lífi til að auka persónulegan þroska. 

Michael hefur helgað feril sinn því að kanna djúpstæð áhrif drauma á líf okkar í vöku, sérstaklega á sviði leiðtoga og persónulegs þroska. 

Hægt er að horfa á upptöku af viðburðinum næstu vikuna og hlekk á hana og glærurnar má finna á síðu viðburðsins hér

Aðalfundur faghóps um markþjálfun

Aðalfundur faghóps um markþjálfun verður haldi þriðjudaginn 14. Maí kl.16, allir áhugasamir um að koma í stjórn sendi formanni faghópsins tölvupóst, Ásta Guðrún Guðbrandsdóttir, asta@hverereg.is.

Skráning:

https://www.stjornvisi.is/is/vidburdir/adalfundur-faghops-um-markthjalfun-3

Stjórn

Lilja Gunnarsdottir
Sérfræðingur -  Formaður - Háskóli Íslands
Anna Hedvig Þorsteinsdóttir
Sölustjóri -  Stjórnandi - Lýsi
Anna María Þorvaldsdóttir
Mannauðssérfræðingur -  Stjórnandi - Kópavogsbær
Áslaug Þ. Guðjónsdóttir
Stjórnandi - Stjórnvísi
Guðbjörg Jóhannsdóttir
Sérfræðingur -  Stjórnandi - Landsbankinn
Fannst þér efnið á síðunni hjálplegt?